脱ステdays

2012年 01月 05日 2012.1.5

今日のＶＩＴＡ　ＭＩＸ・・・小松菜・バナナ・みかん・りんご

王道なグリーンスムージーだな

昨日から　若干　風邪気味で食欲がないので食事の変わりに
プティングを作ってみた
パセリ・アボカド・ＭＩＸベリー・レモン・洋ナシ
これがとっても美味しくて
もう１回追加で作った程
２回目は
パセリ・冷凍バナナ・柿・シナモンパウダー
これも美味しくてプティングお気に入り

アトピーは年末の生理で少し首に赤み出た
けどこの時期はタートルで隠せるから大丈夫！

2011年 12月 19日 グリーンスムージー

今朝のグリーンスムージー

水菜・柿・蜜柑・林檎・柚子・生姜

柚子が入るとだんぜん冬ぽい

ＶＩＴＡ　ＭＩＸが届いてから毎日ブンブン攪拌させて
1ℓ飲むようにしている

果物の摂取量が今までとは比べようがないほど・・・

グリーンスムージーのおかげなのか
肌がスベスベする
アトピーも思い切り静か

栄養が行渡っている感じがしてますますハマル

2011年 11月 16日 2011.11.16

VITA MIX

悩んだけど
購入した
イヤ　予約してきた

届いたら毎日　野菜と果物でスムージーを作り
酵素を取って
アトピーに変化があるのか試してみる

いろいろと調べるうちに
期待値が上がりまくりハードルも高くなった
気持ちも盛り上がってしまった・・・

2011年 10月 28日 2011.10.28

頬骨から下が上に比べて皮脂が出なくて乾燥している

背中も肩甲骨の部分が皮脂が出ないし

首の右側　二の腕も皮脂が出ない

変なの・・アトピー

夏が終わり　半袖着ることもないからいいけどさ

自分の体なのにまったく思い通りにならないね

痒みがあるうちは　危険なので　ネイルは中断

電車の中で　ハロウィンのｃｕｔｅなネイルしている女子がいて見とれてしまった

2011年 10月 04日 2011.10.4

顔敏感になる

特に口周り

生理1週間前になるとこの症状が出る事多い

そのうち潤いが戻ってきて落ち着く

化粧のノリも良くなる

そうなるとウキウキしてアイライン丁寧に引きながら幸せ

でも　脱ステのおかげでホウレイ線がくっきり

リバウンドが終わったら　頬の表情筋も元に戻るだろうと思っていたけど

一度出来てしまったホウレイ線はもう治らない

それが　とても悲しい

もう1つ　リバウンドを理由に悲しいことがあるけど

ここではちょっと書けない

脱ステ前に知っていたら　注意したのに・・・

2011年 09月 29日 2011.9.29

帰国した

SWはhawaii
hawaiiで傷も治るだろうと思っていた
でも　行きの飛行機で思い切り悪化・・・
ずっと人前なので掻いたりしていないのに
背中を鏡でみたら真っ赤だった
恐るべし乾燥
それからも恐る恐るチェックするけど回復せず
持参したノースリーブも着れず
ワンピも肩を出せなくてずっと羽織物が必需品となる
デコルテも　赤みがみられ　敏感肌丸出しな感じにヘコむ
顔も口周りにアトピーが見られて写真が嫌だった・・・


でも　ゴルフも出来るし　マイタイも飲めるし　大好きなhawaiiなんだからと開き直る

そしたら　ゆっくりだけど回復へ


この写真は特別に映りがよくて　アトピーが判らない
本当はもっと黒いし　首にアトピーも出てるんだけど

2011年 09月 02日 2011.9.2

見えてきた

やっと回復が軌道に乗った感じで　急速に再生されている

傷も消えたし　痒みも　ピーク時に比べて半分以下

なんと言っても　痒みの強さも質も違う　恐怖を覚える痒さから　少しずつ解放されて　ひと安心

痒みがピークの時は　横になっていても体に力が入っているので　疲れる

顔も　まだ少し敏感だけど　いつもの　ホワイトニングも使えるようになった

今回　赤みが出なかったので　前向きになれた

赤みが出ちゃうと　下ばかり向いて　気分も沈む

後は　腕の付け根のシワと　首のシワ＆色素沈着と　肘のがさつき

2011年 08月 29日 2011.8.29

原点に返る

多分　今まで使っていた　レストジェノールのホワイトニングは使えないと思うので

脱ステの時にお世話になっていた　竹炭の「おしり美人」を急遽、久しぶりに購入した

届くやいなや　体や顔にジャバジャバつけ始める　軟膏・クリーム類はしばらく中止した

傷のある　腕の付け根には沁みるけど　ガマンガマン　

つけた側から乾燥してささくれ立つけど　それが治るためと知っているので　変に落ち込む事もない

でも　眠れないのは嫌！

自律神経が乱れてきているのだろう　普段　寝つきがいいのに　ここ3日は眠れない

それに　疲れる　

疲れているのに　眠れない　とは　脱ステの頃のようだ


今日は　顔が敏感になっている
腕の付け根と首　だいぶ回復

2011年 08月 26日 2011.8.26

これは・・・

汗疹から　掻き壊し　アトピー悪化だと思っていたけど

これは　もしかして　脱ステから６年目の小波かも知れないと認めなくてはならないかも

脱ステが落ち着いてから　１年目の梅雨の時期に小波が来たけど

その頃の症状に似ている

顔・・・眉毛痒い

首・・・掻き壊した傷が痛い、皮脂が出ない

腕の関節・・・痒い、皮脂が出ない

腕のつけね・・・掻き壊した傷が痛い、皮脂が出ない

8月中旬から　それぞれの部位の肉が痒いというか、内側から強い痒みがあった

救われるのは　顔は大丈夫な事と　ココに来て毎日回復している気がする事

でもこのままじゃ来月からワイハなのに　マキシワンピ着れない・・・

結局　何にも塗らず乾燥させて傷の回復と皮脂が出るのを待つ

2011年 08月 09日 2011.8.9

現在のアトピー

首・肘・腕の付け根

これは、生理の時に痒くなり始め、
あせもで悪化した。

しかも最近爪を伸ばし、ジェルネイルを始めたので
爪が頑丈で凶器化しているため
引っ掻き傷になってしまった・・・

今は、ソンバーユで肌に栄養を与えてゆっくり回復を待ってます。

今週パーマをかけ様と思ったけど
首にパーマ液染みそうなので、どうしようかな・・・